martes, 1 de abril de 2014

Campeonato de Andalucía de 5.000 metros en pista


Campeonato de Andalucía de 5.000 metros en pista

En Cártama, provincia de Málaga , se celebró el Campeonato de Andalucía de 5.000 metros en pista donde el Antorcha Andújar estuvo representado por Juan Merino.

El atleta porcunés invirtió ...un tiempo de 16 minutos y 40 segundos, lo que le valió para cruzar la meta en décimo lugar. El viento fue el principal handicap para los atletas allí presentes haciendo que varios de ellos no pudiesen completar la carrera.

BICO MADRID 2014


RAÚL MORENO Y JUAN MERINO CAMPEONES DEL BICO MADRID 2014.

Últimamente son muchas las hazañas conseguidas por los deportistas de nuestra localidad, atletas comprometidos que viajan de un lugar a otro con el afán de conseguir ese logro o esa merecida victoria por la que luchan en cada uno de sus entrenamientos.

Un claro ejemplo de lo anterior podría ser lo acontecido el pasado sábado por la tard...e en la capital de nuestra península.

Hasta Madrid se desplazaron este fin de semana dos grandes deportistas, ambos representantes tanto del club Ogesportbike como del club Atletismo Porcuna, con la intención de enfrentarse a un nuevo reto, concretamente a la prueba combinada Bico Madrid 2012. Una prueba de duatlón en la que cada uno tuvo que dar todo lo mejor de sí en su propia modalidad.

A las 17.30 se daba el pistoletazo de salida desde el centro de la capital. Juan Merino arrancaba con la primera parte de 4 km de carrera para llegar a la transición entre los primeros y dar a Raúl el relevo hacia un circuito de 15 km. Nuestro ciclista no se encontró con muchos problemas para mantener la buena progresión de la carrera y volver a dar el relevo a Juan para que, tras unos últimos 2 km de intensa carrera, traspasara la línea de meta en primer lugar y en solitario.

Un primer puesto conseguido con el gran esfuerzo de dos de los muchos buenos atletas de nuestra localidad, una combinación de dos grandes deportistas que representan la importancia y el nivel del atletismo y el ciclismo en nuestra localidad. Dos deportistas que dejaron al Club de atletismo y al Club Ogesportbike de Porcuna en lo más alto de un pódium colocado en el epicentro de nuestro país.

Un éxito que bien vale el siguiente titular…

“La Grandeza y Unión Entre el Club de Atletismo y Ogesportbike de Porcuna Queda Plasmada en la Victoria Conseguida por Raúl y Juan en esta Competición”

Ambos clubes, como si de uno sólo se tratara, se enorgullecen de estos dos deportistas que han sabido mostrar a los madrileños, el poderío de nuestros emblemas y colores.

''II Reto Araque Trail de Jamilena''

Este pasado domingo 30 de marzo se celebró la carrera por montaña ''II Reto Araque Trail de Jamilena'', preciosa, pero dura y peligrosa prueba que constaba de casi 21 kms con mas de 1000 metros de desnivel positivo.
A esto se enfrentaron m...as de 140 valientes y entre ellos, como no, seis miembros del C.A. Porcuna, consiguiendo todos ellos llegar a meta. Primero Paco Gallego, que regresaba a la competición cinco meses después, entrando 5º de la general y subiendo al podio como 2º de la categoría senior con un crono de 1h59min. Segundo en 2h05min Jose Luis Heredia, 10º de la general y subiendo también al podio como 2º de la categoría veterano. Tercero Francisco del Pino en 2h11min, 17º de la general. Cuarto Miguel en 2h16min 28º de la general y completando dos durísimos trails en apenas siete días. Detrás de este entró Sergio Grande en 2h22min, 50º de la general y cerró la participación Raul Quero en 2h26min, 59º de la general.

Con esta gran actuación de los nuestros culmina un gran fin de semana para el C.A. Porcuna del que podemos y debemos estar todos muy muy orgullosos.

miércoles, 26 de marzo de 2014

Las quedadas de los lunes pasan a ser a las 20:00, salida desde el chorrico. Nos vemos

I JORNADAS SOBRE EL ENTRENAMIENTO EN ATLETISMO


Media Maratón Alcalá de Henares

Media Maratón Alcalá de Henares, Sergio estuvo presente en ella consiguiendo un tiempo de 1:24:18. Puesto 110 de la categoría general y 24 de su categoría. Enhorabuena campeón

Carrera trail Guzman el Bueno


Carrera trail Guzman el Bueno. Esta carrera la corrieron 410 atletas, tres de ellos miembros de nuestro club. Miguelon quedó el 34 de la categoria general con un tiempo de 3:06:11. Sergio Nogales quedó el 103 de la categoría general con un tiempo de 3:34:18. Y el tercer atleta José Jose Cespedosa consiguiendo quedar el 45 de la categoría general con un tiempo de 3:12:54. Sois tres campeones allá donde vayáis.
El pasado sábado se celebró en Andujar "XXXI Cross Urbano Virgen de la Cabeza". Se trataba de un 5.300m, parte de miembros de Club Atletismo Porcuna tuvieron el gusto d ir a correrla obteniendo cada uno sus mejores resultados (no pongo tiempo porque lo desconozco de cada uno)

Desde mi punto de vista Gema Casado fue una carrera con mucho ambiente y donde la gente es verdad q iba preparada y se corría rápido pero nosotros no fuimos menos q nadie, ya que aportamos lo mejor q pudimos y corrimos lo mejor q sabemos, ahora tengo q decir q terminé muy cansada pero de ahi cuando dicen "quien algo quiere, algo le cuesta". Me alegra ver q somos cada vez más la gente q nos animamos a pasar un buen rato disfrutando d este deporte ... yo me quedo con el ambiente de la carrera y la buena gente con la q pase una buena tarde-noche.
 — con Gema Jalon Casado y 2 personas más.

I Subida al Cerro Boyero

I Subida al Cerro Boyero. Valenzuela

La
I Subida al Cerro Boyero se celebró el sábado 22 de marzo. La prueba, que estaba enmarcada dentro del Circuito Provincial de Carreras Populares de Córdoba, se disputó sobre un recorrido de 1.600 metros aproximadamente (una milla) . El recorrido transcurrió por las calles de Valenzuela, caracterizadas por duras rampas, que hacen a la carrera de un atractivo especial. La llegada se encuentra situada en la la ermita del Calvario antesala del yacimiento de origen íbero Cerro Boyero.
Un total de 87 corredores de todas las categorías disfrutaron del atletismo en Valenzuela. La organización contó con más de 25 voluntarios que hicieron posible que la carrera se disputara bajo un buen marco organizativo, y como no podía ser de otra manera, nuestro club tuvo representación junto con algunos amigos y vecinos de Porcuna, siendo estos como podéis ver en la fotografía los que pusieron el colorido y buen ambiente en la carrera al correr con sus disfraces de carnavales nuestro Francisco Garrido y sus compañeros Manuel Jesus Molina y Francis Gallego.

Destacar también a Daniel Gallego en la carrera de menores con una distancia de 660 metros donde acabó en un gran 5º puesto, teniendo en cuenta que es benjanmin de primer año.

Clasificacion y tiempos http://masatletismo.files.wordpress.com/2014/03/i-cp-subida-boyero-categorias-adaptadas-ranking.pdf

http://masatletismo.files.wordpress.com/2014/03/i-cp-subida-boyero-categorias.pdf

Fotoshttps://www.flickr.com/photos/93164039@N02/sets/72157642784835553/page2/
 — con Psicologia Deporte

martes, 11 de marzo de 2014

XIVXIV CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS CLUBES DE CAMPO A TRAVÉS 2014 JERÉZ DE LA FRONTERA

XIVXIV CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS CLUBES DE CAMPO A TRAVÉS 2014 JERÉZ DE LA FRONTERA
DOMINGO 16 DE FEBRERO 2014:
El pasado Domingo día 16 nuestro equipo de veteranos de la categoría M35 compitieron en el campeonato de España de veteranos de clubes que se celebró en (Jerez de la Frontera) Cádiz. Los atletas fueron: Rafa Merino, José Antonio Urbaneja y David Díaz.
La competición, en M35, se disputó sobre una distancia de 8.000 metros, en la pradera del Complejo Deportivo Chapín, con 86 atletas y 20 equipos en liza. El terreno ha estado rápido, al haber podido absorber la lluvia caída en los días precedentes. Logró el triunfo El Chaikaoui, con un tiempo de 23:58, siendo segundo Santiago de la Fuente Martín (AD Maratón), con un crono de 24:04, y tercero Miguel Beltrán Méndez (Atletismo Arcoíris), con un tiempo de 24:34.
Los atletas de nuestro club, Rafa Merino entraba en el puesto 40º con un crono de 26:56, José Antonio Urbaneja puesto 44º y un tiempo de 27:10 y David Díaz 66º con un tiempo de 27:23.
El equipo sumó 150 puntos y quedó 17º por equipo. En M50, sobre una distancia de 6000m.el atleta vecino del (Atletismo Guadalhorce –Álora) Juan Vázquez Sánchez se ha impuesto en su categoría con un registro de 19:15.
En féminas, han participado 29 atletas en una carrera conjunta, con triunfo sobre una distancia de 6.000 metros de María Eugenia Galán, con un tiempo de 21.29, seguida por Natalia Bustamante Rodríguez (Cayón Helios Dica), con un crono de 21.46, y tercera Inmaculada Cantero Lozano (Cueva de Nerja-UMA), con 21.47. Todas ellas pertenecen a la categoría F35/F40.




El pasado 23 de febrero será recordado en la historia de la "Maratón de Sevilla" ya que en su trigésima edición, el atleta de origen keniata, Kiplimo Lagat, batió el récord de la maratón hispalense y una de las mejores marcas mundiales, 2 horas 8 minutos y 33 segundos.

Una de las grandezas de esta deporte es la no necesidad de ganar para llevar a cabo una gran proeza. En la capital de Andalucía, el atleta del Club Atletismo Porcuna, José Casado Ruano, empleó un tiempo de 3 horas 32 minutos y 20 segundos, una marca que a nuestro paisano le sabe como si hubiese sido el ganador de la carrera. "Pelotas", apodo de José, comenzó la carrera a un ritmo progresivo, pasando el kilómetro 21 en un tiempo de 1 hora y 42 minutos. Lo que iba a ser la mejor actuación del maratoniano, empezó a complicarse pasado el kilómetro 30, con fuertes dolores en la rodilla para él, que no solo le hicieron pararse en algún momento, sino que el abandonar la carrera era uno de sus pensamientos.

Finalmente consiguió continuar, con una cojera bastante visible, y tirando más de corazón y fortaleza mental más que de piernas, José Casado consiguió cruzar la línea de meta y mostrarse como un autentico campeón tras completar su propia aventura de 42.195 metros por las calles de la bella Sevilla. De un total de 9.000 atletas, el porcunés se clasificó en el puesto 3.009 de la general, y el 57 de su categoría

Media Maratón Álora

Más de 500 atletas se han dado cita la mañana del Domingo en Álora, para tomar la salida de la décimo sexta edición de la Media Maratón Álora ; “Valle del Sol” y la XX Carrera Urbana “Ciudad de Álora. En esta edición, la Media Maratón de Álora había batido récord de inscripciones, con 520 participantes.

Con un tiempo de 1h:19 Rafa Merino entró 4º veterano A y 7º de la general.

quedada lunes 10 de marzo

Crónica por Móni
ca Garrido

La primera vez que asisto a la quedada para hacer el recorrido de la carrera que se realizará en junio está fenomenal, todos los lunes iré a porcuna para correr con la compañía de atletas del Club Atletismo Porcuna como Gema Casado, Inma TorreJuan Merino (nuestro presi) y todo el que se apunté

martes, 18 de febrero de 2014

Carrera popular Pedro Abad


Cross popular Ciudad de Jaén


CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS EN MIJAS

CAMPEONATO DE ANDALUCIA DE CROSS EN MIJAS

Los hermanos Rafa y Juan Merino participaron el pasado 8 y 9 de febrero en el campeonato de Anadalucía de Cross en la Cuidad de Mijas

Sábado 8 de febrero

Día al más puro estilo de cross: mucho viento, mucho frío y mucha lluvia, y muchos valientes que se atrevieron a correr a pesar de las inclemencias del tiempo y del mal estado del circuito.

Catorce fueron los antorchinos que sufrieron el circuito de Mijas, entre ellos el porcunés Juan Merino. Un recorrido llano y rápido, lo que hizo exprimirse al máximo a nuestros atleta. Actuaciones de los nuestros individualmente y por equipos:
Cross Corto Masculino: (4.000 metros) 17º por equipos.
Juan Merino : 52º con un tiempo de 13 minutos y 8 segundos.
Lorenzo Morales: 121º con un tiempo de 14 minutos y 44 segundos.
Jose Carlos Santiago: 123º con un tiempo de 14 minutos y 52 segundos.
Félix Valverde: 132º con un tiempo de 15 minutos y 18 segundos.


Domingo 9 de febrero

La jornada del Domingo en una mañana de perros con frio, barro y no paro un momento de llover, corrieron nuestros compañeros veteranos/as, sénior, promesa y Junior. En el equipo veterano estuvieron: Román Barrera, David “el jefe” Jose Mª Durán “el Chacho”, Rafa Merino, Jose Antº Urbaneja y Luis Urmente. La totalidad del recorrido era de 6000m.quedando el equipo en el puesto 17º.



miércoles, 12 de febrero de 2014

Media Maratón Puente Genil

José Casado participó el pasado domingo en la Media Maratón de Puente Genil, con un tiempo de 1hora y 33 minutos, cumplió el objetivo que perseguía, terminarla y que le sirviera de entrenamiento para su pròxima carrera, la Maratón de Sevilla. José entro e 13 de su categoría y 230 de la general.

IV CxM Calamorro en Benalmádena pueblo el pasado domingo 4 de febrero. 

Comienza la temporada Trailrunning (Carreras por Montaña) 2014 para los hermanos Nogales Pérez, con su participación conjunta en la IV CxM Calamorro en Benalmádena pueblo el pasado domingo 4 de febrero.

Hasta allí se desplazaron nuestros compañeros del Club Atletismo Porcuna para participar en la primera carrera de esta temporada y que habían fijado juntos con ilusión y ganas, una modalidad cada vez más en auge por los aficionados al atletismo.

La carrera tenía una distancia de 16 km con 1.100 metros de desnivel positivo acumulado, que transcurría por la zona de media montaña de la localidad malagueña y que en los 10 primeros kilómetros ya se habían acumulado 1.000 m. D+, por ello la prueba a pesar de ser una distancia corta se hizo muy dura.
A ello se le sumaron las condiciones meteorológicas de lluvia moderada a intensa durante todo el recorrido, viento y niebla que hicieron del ya de por sí técnico terreno aún más peligroso por estar embarrado y resbaladizo lo que obligaba a los corredores a tener que tomar precauciones en el descenso y a sortear las piedras, raíces y ramas de los senderos no sin tener algún tropiezo y susto que se quedaron en ello.
A la prueba acudieron 407 corredores y corredoras entre ellos nuestros compañeros con un tiempo de 1h. 53 min. José Luis entrando en 45ª posición de la general y 2h. 45 min. Sergio Jesús entrando en 300ª posición. El ganador de la prueba lo hizo en 1h. 32 min..

En el siguiente enlace podrán ver las fotos de la prueba:
http://www.grupoalpinobenalmadena.com/_actividades/calamorro/2014/Calamorro14_resultados.php

viernes, 7 de febrero de 2014

Listado completo de los socios que han pagado la cuota en las fechas establecidas

Listado completo de los socios que han pagado la cuota en las fechas establecidas, si alguien no aparece en la lista que me mande un mensaje por privado junto con el resguardo de pago, antes del lunes, ese mismo día, actualizaré datos y pondré al día el grupo de whatssapp, correos electrónicos, etc.

JUAN MERINO LUQUE
VIRGINIA CASADO 
JOSE CASADO
VIRGINIA MONTILLA
GARRIDO
JAVI GARROTE
FRANCISCO AGUSTIN CABEZA
RAMÓN RUIZ
RAFAEL MERINO LUQUE
MIGUEL GARCIA MARTOS
FRANCISCO GALLEGO NAVARRO
JOSE LUIS HEREDIA NAVAS
JUAN PEDRO CASTILLO HINOJOSA
GEMA JALON CASADO
FRANCISCO A. GALLEGO MILLAN
FRANCISCO CALVO ORTEGA
SERGIO NOGALES PEREZ
JOSE LUIS NOGALES PEREZ
MARCIAL CHIACHIO PULIDO
FRANCISCO DEL PINO TORRES
MANUEL MARTINEZ GUTIERREZ
SERGIO RUIZ DE LA COVA
ISIDRO J. SANTIAGO AGUILERA
AMPARO GONZALEZ CHIACHIO
LOLI DE LA COVA MARTINEZ
JOSE MARÍA FERNÁNDEZ BARES
ANTONIO TOBALO DEL PINO
JAVIER TOTIBIO RUIZ
FRANCISCO TORRALBO
PAULA HEREDIA JALON
MANUEL GÜETO ARACIL
JOSÉ CESPEDOSA RANCHAL
LAURA G.MERINO LUQUE
MIGUEL A. BAUDET MERINO
LAURA G.BAUDET MERINO
JOSE C. PULIDO ORTEGA
SERGIO GRANDE  SALAS
DOMINGO MORENO CHIACHIO
FRANCISCO RINCON VALLEJOS
ANTONIO J. VALLEJOS LENDINEZ
JOSE LUIS CASTRO JIMENEZ
ENCARNACION SERRANO LOPEZ
FRANCISCO SUSIN
MANUEL J TORIBIO GONZALEZ
FELIPE ROMERO SALAS
FELIPE BLANCA PORCUNA
FRANCISCO MUÑOZ ROSELL
JUAN A. RAMIREZ HEREDIA
MANOLO SANTIAGO PASADAS
ANTONIO DE LA TORRE "DELA" MORENTE
ENRIQUE HUESO MILLAN
RAUL QUERO GARCIA
BENITO QUERO GARCIA
SOFYAN NASRI
RADUAN ERRAFAI
MANUEL DAVID CASTILLO PEREZ
MIGUEL A. JIMENEZ MERINO
ANA RAMIREZ CASADO
ANGELA COLOMO AGULERA
ROCIO RAMIREZ OLMO
CLARA OVIEDO AGULERA
PAULA OVIEDO AGULERA
MIRIAM RUIZ COLOMO
IRENE RUIZ MILLA
PATRICIA VALENZUELA GOMEZ
EVA MARIA MERINO LUQUE
ANA COLOMO AGUILERA
ANDREA RUIZ MILLAN
JUAN CARLOS MONTORO GÜETO
MONICA GARRIDO TROYA
AMPARO NAVAS DEL PINO
ANGELA MARIA DE LA TORRE MORENTE
INMA DE LA TORRE MORENTE
ANA BELEN CASADO JIMENEZ
FELIX
RAÚL MORENO
YOLANDA

jueves, 6 de febrero de 2014

MARATON VALENCIA 2013

MARATON VALENCIA 2013

Que somos un club de grandes atletas se ha visto demostrado con la participación que ha tenido Jose Luis Heredia en la Maratón de VALENCIA del pasado fin de semana, no solo por conseguir bajar de las 3 horas en un recorrido de 42 km, sino de la manera que lo ha logrado, enhorabuena campeón.



Estas fueron sus palabras después de la prueba:


Gracias a todos por vuestro apoyo durante todos estos dias y meses. La verdad es que el fin de semana ha sido precioso y la carrera salio de maravilla. Valencia es increible para correr, hay un ambientazo tremendo y la gente te lleva en volandas. Gracias a mi familia que estuvo toda la carrera animando, con pancartas y avituallamiento incluidos. Al final 2:49:57, el 250 de la general de 9770 y el 61 de mi categoria. Despues de 16 semanas de preparacion y mas 1100 kms el esfuerzo ha valido muchisimo la pena.
GRACIAS FAMILIA, GRACIAS AMIGOS, GRACIAS VALENCIA

La carrera nocturna 'Vértic Night Málaga'



Sábado 23 de Noviembre de 2013. Montes de Málaga

La carrera nocturna 'Vértic Night Málaga' se celebró en los Montes de Málaga el sábado 23 de noviembre y contó con una participación estimada de 700 corredores.

La carrera por montaña nocturna 'Vértic Night Málaga ', consiste en correr a pié por la noche un trayecto de 18.3 kilómetros , por el Parque Natural de los Montes de Málaga.

A las 18.00 horas, tuvo lugar la salida desde el Parque de La Alegría de Ciudad Jardín, con dirección a los Montes de Málaga por el camino de Casabermeja.

Rafa invirtió un tiempo de 1 hora 20 minutos 15 segundos, consiguiendo así el 8 octavo puesto de la general, consiguiendo así el segundo puesto de su categoría.
se celebró en los Montes de Málaga el sábado 23 de noviembre y contó con una participación estimada de 700 corredores.

La carrera por montaña nocturna 'Vértic Night Málaga ', consiste en correr a pié por la noche un trayecto de 18.3 kilómetros , por el Parque Natural de los Montes de Málaga.

A las 18.00 horas, tuvo lugar la salida desde el Parque de La Alegría de Ciudad Jardín, con dirección a los Montes de Málaga por el camino de Casabermeja.

Rafa invirtió un tiempo de 1 hora 20 minutos 15 segundos, consiguiendo así el 8 octavo puesto de la general, consiguiendo así el segundo puesto de su categoría.

I CARRERA URBANA 7KILOMETROS7MONUMENTOS



Ya esta en marcha la que será la carrera urbana aquí en nuestro pueblo.
Pronto se informará de la fecha establecida, horarios y demás, estamos con todos los preparativos para que salga una bonita carrera, os adelanto que habrá muchos premios, una gran bolsa del corredor, animación durante la carrera...

Para todo el que esté intersad@, el lunes haremos el recorrido. Nos vemos a las 19:30 del lunes en el chorrico, animaros tod@s, iremos a un ritmo muy tranquilo.

lunes, 3 de febrero de 2014

CARRERA PONLE FRENO MADRID


En la mañana del pasado domingo 1 de diciembre, Juan Merino participó en la Carrera Popular Ponle Freno, organizada por Antena 3.

El fondista porcunés tomó la salida en la carrera de cinco kilómetros, cruzando la línea de meta en 17 minutos y 20 segundos, 16 segundos más rápido que el pasado año, lo que le valió para hacerse con la cuarta posición de la genral de esta reconocida carrera y que contó con la participación de cerca de 17.000 corredores

Carrera Popular Banco de Alimentos de Córdoba

El pasado domingo se celebró la primera edición de la Carrera Popular Banco de Alimentos de Córdoba, organizada por el Banco de Alimentos Medina Azahara de Córdoba, con la colaboración del Club de Atletismo Veteranos de Córdoba, Asistencia Los Ángeles, Instituto Municipal de Deportes y controlada por el comité provincial de jueces de la Federación Andaluza de Atletismo.
El triunfo de esta primera edición fue para Juan Merino Luque que tardó 18’10” en recorrer los aproximadamente 5500 metros de un bello circuito que transcurría por los alrededores del casco histórico cordobés. El segundo puesto con 18’26” fue para el veterano corredor del Triatlón Mezquita Rafael Castro Garrido que venía de ser campeón Veterano del I Cross de Santaella, mientras que el tercero de la general fue el triatleta Juan Manuel Gómez Marín del Racing Bike con 18’53”. El cuarto de la general y primer Senior A fue el corredor del C. A. Cordobés Jesús Berlanga García con 18’55” y quinto Miguel Ángel Rojas Jiménez del Triatlón Mezquita con 18’57”.

IV Maratón de Málaga



Que se sepa en todos sitios que es de PORCUNA, Francisco del Pino, atleta del Club Atletismo Porcuna y que se salió en la IV Maratón de Málaga celebrada el pasado 8 de diciembre. CARRERÓN el que realizó durante los 42 km de los que constaba la prueba y que se disputó por la calles de Málaga, con un tiempo que esta al alcance de muy pocos pero él que puede presumir de haberlo logrado y nosotros, como compañeros, presumir de tenerlo en nuestras filas.

Carrera de Navidad en Cártama

El pasado domingo 22 de diciembre, se celebró en Cártama la tradicional carrera de navidad y en la que nos representó Rafa Merino, nuestro atleta completó los 10km de los que constaba la prueba en tan solo 34 minutos lo que le valió para entrar sexto de la general y tercero en la categoria de veteranos.

San Silvestre en Bailén

Los hermanos Benito y Raùl Quero se desplazaon hasta Bailen para disputar la tradicional San Silvestre. Bonita carrera para despedir el año, y en la que nuestros atletas hicieron un carrerón, demostrando estar en un nivel muy bueno.

San Silvestre en Moriles

El pasado domingo Juan Merino se desplazó hasta Moriles para disputar la tradicional San Silvestre que que se celebra en esta localidad, carrera que esta dentro del circuito de carreras populares de Córdoba. Nuestro atleta completó los 5.500 metros de los que constaba la prueba en 17 minutos, entrando sexto de la general y primero de la categoría de Senior B.

Carrera de San Antón en Jaén

La San Antón de Jaén.... espectacular carrera en la que todo atleta quiere estar presente. Unos 40 miembros de nuestro club estuvimos presentes, en una noche que acompañó, en un ambiente espectacular, en un dia en el que se cumplia el sueño de los que la corrían por primera vez y cruzaban la linea de meta. Un día para disfrutar de este deporte, de ver a nuestro mejor atleta Rafa Merino estar entre los mejores, ver a Jose Luis Heredia demostrar estar en un espectacular momento de forma, ver a Felix correr después de tanto tiempo parado y vaya carrerón, y como no a nuestra Gema Jalón, Mónica e Inma corriendo por primera vez una carrera de esta distancia, y ver a una gran representación de los nuestros, sin olvidarme de ninguno, los que acompañaron a otro compañero y los que simplemente la hicieron por disfrutarla..... Juan Pedro, Dela, Susín, Jose, Jose Chico, Francis, Juan A. , Jose Morente, Francisco Gallego, Calero, Francis Pelaez, Miguelón, Francis Castro, Ramón, Jose Luis Nogales, Marcial, Lendi, Domingo, Garrido, Manolo, Raúl y Benito, Juan Carlos Montoro, Y Nuestro Presi Juan Merino.

Cross de Guarromán

El pasado domingo día 26 se celebró el Cross de Guarromán, prueba dentro del circuito se campo a traves de Jaén, 11 atletas tomaron la salida en esta carrera destacando la actuacion de Rocio que se alzo con el triunfo en la categoria cadete. 

Media Maratón de Torremolinos

Otra Media Maratón corrida, esta vez en Torremolinos. Durita por los últimos km rompe piernas y con el último con más de 500 metros de subida fuertecita. Al final 1:54 y con buenas sensaciones para la de Málaga.

Campeonato Provincial de Málaga de campo a través





Rafa Merino subcampón en el campeonato provincial celebrado en Málaga

La carrera de San Pedro. Campeonato provincial de cros largo, 9.7 km.
Segundo de veteranos. Subcampeón de Málaga.Estas fueron las palabras de Rafa después de la carrera: este año muy duro. Zonas de césped alto con poca tracción de las zapatillas y otra zonas de hierba cortada muy resbaladiza.

Media Maratón de Almería

Una vez más, una carrera más, Rafa nos demuestra el excelente momento de forma en el que está. Ha participado en la Media Maratón de Almería, haciendo un tiempo de 1 hora 16 minutos. Enhorabuena máquina.